Manfaat Sup Tomat Bagi Kesehatan


Sup tomat merupakan salah satu resep sup paling sering dibuat dan banyak orang yang menyukai sup yang satu ini. Hal ini karena sup tomat sangat sehat dan rendah lemak. Selain itu sup tomat sangat efektif untuk yang sedang diet, sehingga efektif untuk menurunkan berat badan.

Sup tomat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, karena itu sering-sering membuat sup yang satu ini sangat baik untuk tubuh Anda dan mudah dibuat. Seperti dilansir Boldsky sup tomat memiliki manfaat bagi kesehatan, dan berikut manfaatnya.

Membantu Menurunkan Berat Badan
Salah satu manfaat yang dimiliki sup tomat adalah membantu penurunan berat badan. Banyak orang yang sedang diet menggunakan sup tomat untuk membakar kalori ekstra dan deposit lemak dari tubuh. Mengapa sup tomat bagus untuk pelaku diet? Karena sup tomat rendah kalori dan lemak. Jika dimasak dalam minyak zaitun, sup tomat ini akan memiliki manfaat lebih bagi kesehatan. Jadi, diet dengan sup tomat sangat efektif untuk menurunkan berat badan dalam waktu satu minggu atau satu bulan. Sup tomat kaya akan air yang dapat membuat Anda merasa kenyang dalam waktu yang cukup lama.

Melawan Kanker
Sup tomat memiliki air yang merah, hal itu sangat efektif untuk melawan kanker. Lycopene dan karotenoid (antioksidan yang ditemukan dalam tomat) yang bisa melawan kanker baik itu pria maupun wanita. Jika setiap orang menkonsumsi sup tomat setiap hari secara teratur, mereka dapat mencegah kanker payudara, dan usus besar.

Mengontrol Kadar Kolestrol Tinggi
Tomat adalah sayuran sehat yang mengontrol kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Hal ini mengurangi kemungkinan tekanan darah tinggi. Jika Anda memiliki sup tomat, Anda sudah melindungi jantung Anda dari penyakit seperti serangan jantung, penyumbatan arteri dll. Hal ini juga kaya akan vitamin B dan potasium, nutrisi yang memperkuat jantung dan melindungi dari berbagai penyakit.

Mengontrol Kerusakan Akibat Merokok
Jika Anda seorang perokok dan ingin tetap sehat tanpa berhenti dari kebiasaan buruk, Anda dapat memiliki semangkuk sup tomat panas setiap hari. Asam klorogenat dan coumaric dalam tomat melawan masalah kesehatan akibat merokok. Ini juga menghilangkan karsinogen yang merusak tubuh.

Baik Untuk Kulit
Vitamin A dalam tomat membantu Anda mendapatkan kulit yang bercahaya dan sempurna secara alami. Jika Anda ingin melawan jerawat, pigmentasi konsumsi sup tomat secara teratur. Selain mendapatkan kulit yang bercahaya, vitamin A, kalsium dan vitamin K juga memperkuat tulang, gigi dan visi.

Digg Google Bookmarks reddit Mixx StumbleUpon Technorati Yahoo! Buzz DesignFloat Delicious BlinkList Furl
Comments
2 Comments

2 komentar: on "Manfaat Sup Tomat Bagi Kesehatan"

pureit mengatakan...

yummy.... lezat, menyehatkan pula, akan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. :)

KISAH SUKSES IBU HERAWATI mengatakan...

Assalamu alaikum wr wb,,senang sekali saya bisa menulis dan berbagi kepada teman2 melalui room ini, sebelumnya dulu saya adalah seorang Pengusaha Butik yg Sukses, kini saya gulung tikar akibat di tipu teman sendiri, ditengah tagihan utang yg menumpuk, Suami pun meninggalkan saya, dan ditengah himpitan ekonomi seperti ini, saya coba buka internet untuk cari lowongan kerja, dan secara tdk sengaja sy liat situs pesugihan AKI SYEH MAULANA, awalnya saya ragu dan tidak percaya, tapi setelah saya lihat pembuktian video AKI ZYEH MAULANA Di Website/situnya Saya pun langsug hubungi beliau dan Semua petunjuk AKI saya ikuti dan hanya 3 hari, Alhamdulilah Ternyata benar benar terbukti dan 2Miliar yang saya minta benar benar ada di tangan saya, semua utang saya lunas dan sisanya buat modal usaha, kata kata beliau yang selalu sy ingat setiap manusia bisa menjadi kaya, hanya saja terkadang mereka tidak tahu atau salah jalan. Banyak orang menganggap bahwa miskin dan kaya merupakan bagian dari takdir Tuhan. Takdir macam apa? Tuhan tidak akan memberikan takdir yang buruk terhadap kita, semua cobaan yang Tuhan berikan merupakan pembuktian seberapa kuat Anda bertahan di dalamnya. Tuhan tidak akan merubah nasib Anda jika Anda tidak berusaha untuk merubahnya. Dan satu hal yang perlu Anda ingat, “Jika Anda terlahir miskin itu bukan salah siapapun, namun jika Anda mati miskin itu merupakan salah Anda. jika anda ingin seperti saya silahkan Lihat Di website/internet ««KLIK DISINI»» saya juga tidak lupa mengucap syukur kepada ALLAH karna melalui AKI ZYEH MAULANA saya Bisa sukses. Jadi kawan2 yg dalam kesusahan jg pernah putus asah, kalau sudah waktunya tuhan pasti kasi jalan asal anda mau berusaha, AKI ZYEH MAULANA Banyak Dikenal Oleh Kalangan Pejabat, Pengusaha Dan Artis Ternama Karna Beliau adalah guru spiritual terkenal di indonesia.


PESUGIHAN MENGUNAKAN MINYAK GHAIB

PENARIKAN UANG MENGGUNAKAN MUSTIKA

BUAYER ANTIQUE/MUSTIKA

RITUAL TOGEL/LOTREY

Posting Komentar


Silahkan Beri Tanggapan anda. Jika ada kesalahan pada artikel yang saya posting, dan jika ada saran untuk kemajuan blog ini, silahkan tulis komentar dibawah ini.... Komentar kalian sangat berarti bagi saya...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...